آماده پرش هستید؟
اگر منحنی S ابزار مفیدی به نظر می رسد، توصیه می کنم کتاب جدید ویتنی جانسون ما، رشد هوشمند را بررسی کنید. در حالی که هدف آن خوانندگان تجاری است، مقدار زیادی در آن وجود دارد که می توانید در تلاش های یادگیری مادام العمر فردی خود استفاده کنید. من همچنین توصیه می کنم این مصاحبه پادکست Leading Learning را که همکارم سلیسا استیل با ویتنی انجام داد را بررسی کنید.زبان انگلیسی
مسلماً کلید بهره مندی از مفهوم منحنی S این است که برای شناسایی منحنی هایی که در حال حاضر در زندگی خود در آن قرار دارید، وقت بگذارید.
بنابراین، در حال حاضر چه منحنی را طی می کنید، و فکر می کنید چقدر زود ممکن است نیاز به جهش داشته باشید؟
چگونه تمرکز و تمرکز را بهتر کنیم
من در مورد طیف وسیعی از عادات مرتبط با یادگیری نوشته‌ام، اما یکی از مواردی که هنوز به آن نپرداخته‌ام تمرکز و چگونگی تمرکز بهتر است – شاید به این دلیل که من آن را در میان سخت‌ترین عادت‌ها می‌دانم که واقعاً بر آن مسلط می‌شوم.
من به اندازه هر کس دیگری مستعد این هستم که حافظه کاری من توسط وسوسه های چند کار ربوده شود،
... یا صرفاً حواس پرت شدن توسط اشیاء یادگیری جدید براقی که من روزانه با آنها روبرو می شوم،
... یا شروع به نوشتن در مورد یک چیز کنم و وقتی افکار جدیدی به ذهنم خطور می کند، در حال سرگردانی به موضوعات دیگر باشم،
... یا .... اوه، درست است - تمرکز. در اینجا برخی از رویکردهای مربوط به آن وجود دارد که به نظر من برای تمرکز و تمرکز بهتر مفید است:
هوشیار باشید
من مدام به "هشیاری" به عنوان سنگ بنای مؤثرترین عادات یادگیری برمی گردم. قبل از اینکه بتوانید در تمرکز موفق باشید، باید یک تصمیم روشن و آگاهانه بگیرید تا توجه خود را متمرکز کنید. به نظر به اندازه کافی ساده به نظر می رسد، اما اغلب ما بدون هیچ آگاهی واقعی، و مطمئناً بدون تصمیم عمدی برای تمرکز، از یک تجربه به تجربه دیگر می رویم.فیلم های تاریخی باستانی
این نکته ارزش یک مکث و کمی تأمل را دارد. در تجربه من، اگر می‌خواهیم یاد بگیریم چگونه بهتر تمرکز کنیم و تمرکز بهتر را بخشی از زندگی‌مان کنیم، باید مدام بی‌ذهنی و حواس‌پرتی خود را به خود یادآوری کنیم.ش
آماده پرش هستید؟
اگر منحنی S ابزار مفیدی به نظر می رسد، توصیه می کنم کتاب جدید ویتنی جانسون ما، رشد هوشمند را بررسی کنید. در حالی که هدف آن خوانندگان تجاری است، مقدار زیادی در آن وجود دارد که می توانید در تلاش های یادگیری مادام العمر فردی خود استفاده کنید. من همچنین توصیه می کنم این مصاحبه پادکست Leading Learning را که همکارم سلیسا استیل با ویتنی انجام داد را بررسی کنید.زبان انگلیسی
مسلماً کلید بهره مندی از مفهوم منحنی S این است که برای شناسایی منحنی هایی که در حال حاضر در زندگی خود در آن قرار دارید، وقت بگذارید.
بنابراین، در حال حاضر چه منحنی را طی می کنید، و فکر می کنید چقدر زود ممکن است نیاز به جهش داشته باشید؟
چگونه تمرکز و تمرکز را بهتر کنیم
من در مورد طیف وسیعی از عادات مرتبط با یادگیری نوشته‌ام، اما یکی از مواردی که هنوز به آن نپرداخته‌ام تمرکز و چگونگی تمرکز بهتر است – شاید به این دلیل که من آن را در میان سخت‌ترین عادت‌ها می‌دانم که واقعاً بر آن مسلط می‌شوم.
من به اندازه هر کس دیگری مستعد این هستم که حافظه کاری من توسط وسوسه های چند کار ربوده شود،
... یا صرفاً حواس پرت شدن توسط اشیاء یادگیری جدید براقی که من روزانه با آنها روبرو می شوم،
... یا شروع به نوشتن در مورد یک چیز کنم و وقتی افکار جدیدی به ذهنم خطور می کند، در حال سرگردانی به موضوعات دیگر باشم،
... یا .... اوه، درست است - تمرکز. در اینجا برخی از رویکردهای مربوط به آن وجود دارد که به نظر من برای تمرکز و تمرکز بهتر مفید است:
هوشیار باشید
من مدام به "هشیاری" به عنوان سنگ بنای مؤثرترین عادات یادگیری برمی گردم. قبل از اینکه بتوانید در تمرکز موفق باشید، باید یک تصمیم روشن و آگاهانه بگیرید تا توجه خود را متمرکز کنید. به نظر به اندازه کافی ساده به نظر می رسد، اما اغلب ما بدون هیچ آگاهی واقعی، و مطمئناً بدون تصمیم عمدی برای تمرکز، از یک تجربه به تجربه دیگر می رویم.فیلم های تاریخی باستانی
این نکته ارزش یک مکث و کمی تأمل را دارد. در تجربه من، اگر می‌خواهیم یاد بگیریم چگونه بهتر تمرکز کنیم و تمرکز بهتر را بخشی از زندگی‌مان کنیم، باید مدام بی‌ذهنی و حواس‌پرتی خود را به خود یادآوری کنیم.ش
خواص دارویی و درمانی مواد غذایی